aurreko

Itzuli

hurrengo

Gertaera

Herriko

data

  • Ski Classics Tanumsloppet erronkariak
    • Sweden
    2026.08.15
  • Ski Classics Kangaroo Hoppet erronkarien taldea
    • Australia
    2026.08.15
  • Toppidrettsveka 2026 Hitra 32/53 km Irteera masiboa
    • Norway
    2026.08.21
  • Ski Classics Challengers Merino Muster
    • New Zealand
    2026.08.22
  • Toppidrettsveka 2026 Aure Sprint
    • Norway
    2026.08.22
  • Toppidrettsveka 2026 Sverresborg 20 km Jazarpena C
    • Norway
    2026.08.23
  • FIS Roller Ski Munduko Kopa Trollhättan Sprint F
    • Sweden
    2026.08.28
  • FIS Roller Ski World Cup Trollhättan Irteera masiboa C
    • Sweden
    2026.08.29
  • KORRIKAKO ENTRENAMENDUA: Fartlek – sentimenduen arabera korrika egin

    Tarte-saio gogorren artean, batzuetan garrantzitsua da entrenamendu errazagoak sartzea. Fartlek da horretarako modurik atseginenetako bat.
    Maja Erikssonek idatzia
    13.08.2026
    Fartlek

    Tarte-saio gogorren artean, batzuetan garrantzitsua da entrenamendu errazagoak sartzea. Fartlek da horretarako modurik atseginenetako bat.

    13.08.2026
  • Vaajmaratoia

    2026ko Vaajmaratoiko une aipagarrienak

    The Ski Classics Vaajmarathon erronkarientzako ekitaldia joan den asteburuan egin zen, 44 km-ko distantzia luzeko eski-lasterketa batekin, teknika klasikoan. Ikusi hemen bideo laburpen laburrak!
    Leandro Lutzek idatzia
    13.08.2026
  • Hedegartek errendimenduari buruz hausnartzen du – bere ahaleginak kritikatzen ditu

    Kjell-Erik Kristiansen-ek idatzia
    13.08.2026
  • Bakarrik dago eta etxe berria erosi du

    Langrenn.com/ProXCskiing.com-ek egina
    13.08.2026
  • Kangaroo Hoppet 2026 larunbat honetan Australian

    Leandro Lutzek idatzia
    12.08.2026
  • Heriotzaren kausa oraindik ez dago argi

    Kjell-Erik Kristiansen-ek idatzia
    12.08.2026
Artikulu gehiago

Gertaerak eta emaitzak

Gertaera

Herriko

data

  • Ski Classics Tanumsloppet erronkariak
    • Sweden
    2026.08.15
  • Ski Classics Kangaroo Hoppet erronkarien taldea
    • Australia
    2026.08.15
  • Toppidrettsveka 2026 Hitra 32/53 km Irteera masiboa
    • Norway
    2026.08.21
  • Ski Classics Challengers Merino Muster
    • New Zealand
    2026.08.22
  • Toppidrettsveka 2026 Aure Sprint
    • Norway
    2026.08.22
  • Toppidrettsveka 2026 Sverresborg 20 km Jazarpena C
    • Norway
    2026.08.23
  • FIS Roller Ski Munduko Kopa Trollhättan Sprint F
    • Sweden
    2026.08.28
  • FIS Roller Ski World Cup Trollhättan Irteera masiboa C
    • Sweden
    2026.08.29

Ez galdu hau!

  • Vaajmaratoia

    2026ko Vaajmaratoiko une aipagarrienak

    Leandro Lutzek idatzia
    13.08.2026
  • Kanguru-jauzilaria

    Kangaroo Hoppet 2026 larunbat honetan Australian

    Leandro Lutzek idatzia
    12.08.2026
  • Tanumsloppet

    Ski Classics Challengers Tanumsloppet larunbat honetan Suedian

    Leandro Lutzek idatzia
    11.08.2026
  • Suzette Christin

    Christin GS8 taldean sartu da XVIII. denboraldirako

    Leandro Lutzek idatzia
    10.08.2026

Artikulu gehiago

  • Fartlek entrenamendua

    ROLLER SKI ENTRENAMENDUA: Abiadura joko bat — fartlek-ek norabide guztietan prestatzen zaitu

    Lasterketa batean abiadura handitu, egoera fisikoa hobetu eta erritmo aldaketa ustekabeetarako prestatu nahi duzu? Fartlek zure errendimendua hobetu dezakeen entrenamendu metodoetako bat da.
    Adéla Ročárková-k idatzia
    12.08.2026
  • Federazioarekiko konfiantza zero: "Erabili azterketari eutsi diezaioketen argudioak"

    Ingeborg Scheve-k idatzia
    12.08.2026
  • 2026ko eski-gida

    ProXCskiing.com-ek egina
    12.08.2026
  • Ski Classics Challengers Tanumsloppet larunbat honetan Suedian

    Leandro Lutzek idatzia
    11.08.2026
  • Suediako kros taldeak entrenamendu-kanpamendua jarraitzen du Torsbyn

    Maja Erikssonek idatzia
    11.08.2026

Ordaindutako edukia

Artikulu gehiago

  • txirrindularitza entrenamendua

    TXIRRINDULARITZA ENTRENAMENDUA: Eskaladaren indarraren errepikapenak – eskiatzeko behar duzun indar gordina lantzen

    Maldan gorako indarrak bereizten ditu eskiatzaile onak eta bikainak. Saio honek igoera-ahalegin errepikatuak eta intentsitate handikoak erabiltzen ditu hanketako indar lehergarria eta bultzada neuromuskularra garatzeko, eta horrek zuzenean eskiatzeko urrats indartsuago eta eraginkorragoetan islatzen da.
    Leandro Lutzek idatzia
    11.08.2026
  • Christin GS8 taldean sartu da XVIII. denboraldirako

    Leandro Lutzek idatzia
    10.08.2026
  • Blink-en ikasgai gogorrak: «Gauzak ditut ikasteko»

    Ingeborg Scheve-k idatzia
    10.08.2026
  • Erresistentzia entrenamenduan karga eta errekuperazioa monitorizatzea

    Teemu Virtanenek idatzia
    10.08.2026
  • Prestakuntza-erregistroak: Nola atera etekinik handiena?

    Kati Roivasek idatzia
    09.08.2026

Irakurrienak

  • 1

    Zerk egiten du Klæbo hain apartekoa?

    Ingeborg Scheve-k idatzia
    03.12.2021
  • Milan-Cortina
    1

    2026ko Milano-Cortinako Neguko Olinpiar Jokoetan eski iraupeneko programa

    Leandro Lutzek idatzia
    16.02.2026
  • olinpiadak
    1

    2026ko Olinpiar Jokoak: Gizonezkoen 50 km-ko Irteera Masiboaren gida osoa

    Kjell-Erik Kristiansen-ek idatzia
    21.02.2026
  • erreleboan
    1

    2026ko Olinpiar Jokoak: Emakumezkoen 4×7.5 km-ko erreleboen gida osoa

    Kjell-Erik Kristiansen-ek idatzia
    14.02.2026
  • esprintean
    1

    2026ko Olinpiar Jokoak: Esprint klasikoari buruzko gida osoa

    Kjell-Erik Kristiansen-ek idatzia
    10.02.2026

Artikulu gehiago

  • Heggen Blink

    Heggenek esprintean garaipena lortu du 2026ko Blink Jaialdian

    2026ko Blink Jaialdia larunbatean amaitu zen Sandnesen, hirigunean egindako eski lasterketekin. Gizonezkoen estilo libreko esprintean, Lars Heggenek irabazi zuen erabakigarri.
    Leandro Lutzek idatzia
    09.08.2026
  • Norvegiako talentuak esprinta irabazi du 2026ko Blink Jaialdian

    Leandro Lutzek idatzia
    09.08.2026
  • Öbergek biatloi irteera irabazi du Blink Festival 2026-n

    Leandro Lutzek idatzia
    08.08.2026
  • Sjåstad Christiansenek biatloiaren hasierako garaipena lortu du Blink Festival 2026-n

    Leandro Lutzek idatzia
    08.08.2026
  • Pro Team-eko atletek podiuma lortu dute 2026ko Vaajmaratoian

    Leandro Lutzek idatzia
    08.08.2026

SC PLAY

  • Grönklitt Banakako Erlojupeko Gizonak XVII 50 km, Orsa Grönklitt Suedia

    08.03.2026

    140 MIN

  • Birkebeinerrennet XVII 54km, Rena-Lillehammer Norvegia

    14.03.2026

    180 MIN

  • Marcialonga Bodø

    Marcialonga Bodø XVII 46 km, Bodø / Sulitjelma Norvegia

    21.03.2026

    180 MIN

  • Reistadløpet XVII 46 km, Setermoen-Bardufoss Norvegia

    28.03.2026

    220 MIN

  • Grand Final Summit 2 Senja XVII 60 km, Bardufoss-Finnsnes Norvegia

    29.03.2026

    220 MIN

artikulu gehiago

  • Bost prestakuntza saio zure bikoiztutako poloen teknika garatzeko

    Bost entrenamendu saio eskian, eski gurpildunean eta gimnasioan zure double poling-a garatu eta hobetzeko diseinatuta.

    08.08.2026
    polo bikoitza
  • Norvegiako izarrak biatloi super esprintean garaipena lortu du 2026ko Blink Jaialdian

    Blink Jaialdiaren 2026ko hirugarren egunean, Sandnesen (Norvegia), erritmo biziko biatloi super sprint proban izan zen, eta Vetle Sjåstad Christiansen izan zen gizonezkoen proba zirraragarri batean garaile.

    07.08.2026
    Vetle Blink
  • Michelonek biatloiko super esprinta irabazi du 2026ko Blink Jaialdian

    Blink Jaialdiaren 2026ko hirugarren egunean, Sandnesen (Norvegia), erritmo biziko biatloiaren emanaldia izan zen, Oceane Michelonek emakumezkoen super esprintean garaipena lortu baitzuen.

    07.08.2026
  • Stenshagenek Blink Festival 15 kilometroko irteera masiboa irabazi du

    Blink Jaialdiaren 2026ko hirugarren egunean, Sandnesen bihotzean, eski-lasterketa zirraragarriak egin ziren, hasiera masiboarekin. Gizonezkoen 15 km-ko estilo libreko proban, Mattis Stenshagen norvegiarrak garaipen estua lortu zuen.

    07.08.2026
    keinu
  • Udnes Weng-ek Blink Festival 10 kilometroko irteera masiboa irabazi du

    Blink Jaialdiaren 2026ko hirugarren egunean, Sandnesen (Norvegia), hasiera masiboko eski lasterketa zirraragarriak izan ziren — Tiril Udnes Weng norvegiarrak garaipen sendoa lortu zuen emakumezkoen 10 km-ko estilo libreko proban.

    07.08.2026
    Udnes Weng
  • Virtanenek munduko errekorra hautsi du Estonian zehar 601 km-ko eski-ibilaldi batekin

    Teemu Virtanen erresistentzia-atleta eta kazetari finlandiarrak munduko errekor berria ezarri du Estonian zehar lo egin gabe 601 km jarraian eskiatzen eginez, errepide publikoetan 600 km baino gehiagoko eski-bidaia jarraitua osatu duen lehen pertsona bihurtuz.

    07.08.2026
    Teemu Virtanen
  • Myhlbackek irabazi du Blink Classics 2026an

    Norvegiako Blink Jaialdiaren bigarren egunean ostegun arratsaldean oso espero zen Blink Classics lasterketa izan zen, non Alvar Myhlback-ek, Lager 157 Eski Taldekoak, garaipen erabakigarria lortu zuen 50 kilometroko eski-lasterketa klasikoan. 

    06.08.2026
    Blink Myhlback
  • Øyre Slindek Blink Classics 2026 irabazi du

    Norvegiako Blink Jaialdiaren bigarren egunean, ostegun arratsaldean, 37.5 kilometroko Blink Classics ospetsua izan zen, eta bertan Astrid Øyre Slindek garaipen ikusgarria lortu zuen. 

    06.08.2026
    Astrid keinukaria