Gertaerak eta emaitzak
aurreko
Itzuli
hurrengo
Gertaera
Herriko
data
-
KORRIKAKO ENTRENAMENDUA: Fartlek – sentimenduen arabera korrika egin
Tarte-saio gogorren artean, batzuetan garrantzitsua da entrenamendu errazagoak sartzea. Fartlek da horretarako modurik atseginenetako bat.13.08.2026Tarte-saio gogorren artean, batzuetan garrantzitsua da entrenamendu errazagoak sartzea. Fartlek da horretarako modurik atseginenetako bat.
13.08.2026
-
2026ko Vaajmaratoiko une aipagarrienak
The Ski Classics Vaajmarathon erronkarientzako ekitaldia joan den asteburuan egin zen, 44 km-ko distantzia luzeko eski-lasterketa batekin, teknika klasikoan. Ikusi hemen bideo laburpen laburrak!13.08.2026
Gertaerak eta emaitzak
Gertaera
Herriko
data
Ez galdu hau!
-
13.08.2026
Artikulu gehiago
-
ROLLER SKI ENTRENAMENDUA: Abiadura joko bat — fartlek-ek norabide guztietan prestatzen zaitu
Lasterketa batean abiadura handitu, egoera fisikoa hobetu eta erritmo aldaketa ustekabeetarako prestatu nahi duzu? Fartlek zure errendimendua hobetu dezakeen entrenamendu metodoetako bat da.12.08.2026
-
-
12.08.2026
-
-
Ordaindutako edukia
Artikulu gehiago
-
TXIRRINDULARITZA ENTRENAMENDUA: Eskaladaren indarraren errepikapenak – eskiatzeko behar duzun indar gordina lantzen
Maldan gorako indarrak bereizten ditu eskiatzaile onak eta bikainak. Saio honek igoera-ahalegin errepikatuak eta intentsitate handikoak erabiltzen ditu hanketako indar lehergarria eta bultzada neuromuskularra garatzeko, eta horrek zuzenean eskiatzeko urrats indartsuago eta eraginkorragoetan islatzen da.11.08.2026
Irakurrienak
-
03.12.2021
-
16.02.2026
-
21.02.2026
-
14.02.2026
-
10.02.2026
Artikulu gehiago
-
Heggenek esprintean garaipena lortu du 2026ko Blink Jaialdian
2026ko Blink Jaialdia larunbatean amaitu zen Sandnesen, hirigunean egindako eski lasterketekin. Gizonezkoen estilo libreko esprintean, Lars Heggenek irabazi zuen erabakigarri.09.08.2026
SC PLAY
-
08.03.2026 •
140 MIN
-
14.03.2026 •
180 MIN
-
21.03.2026 •
180 MIN
-
28.03.2026 •
220 MIN
-
29.03.2026 •
220 MIN
artikulu gehiago
-
Bost prestakuntza saio zure bikoiztutako poloen teknika garatzeko
Bost entrenamendu saio eskian, eski gurpildunean eta gimnasioan zure double poling-a garatu eta hobetzeko diseinatuta.
08.08.2026 -
Norvegiako izarrak biatloi super esprintean garaipena lortu du 2026ko Blink Jaialdian
Blink Jaialdiaren 2026ko hirugarren egunean, Sandnesen (Norvegia), erritmo biziko biatloi super sprint proban izan zen, eta Vetle Sjåstad Christiansen izan zen gizonezkoen proba zirraragarri batean garaile.
07.08.2026 -
Michelonek biatloiko super esprinta irabazi du 2026ko Blink Jaialdian
Blink Jaialdiaren 2026ko hirugarren egunean, Sandnesen (Norvegia), erritmo biziko biatloiaren emanaldia izan zen, Oceane Michelonek emakumezkoen super esprintean garaipena lortu baitzuen.
07.08.2026 -
Stenshagenek Blink Festival 15 kilometroko irteera masiboa irabazi du
Blink Jaialdiaren 2026ko hirugarren egunean, Sandnesen bihotzean, eski-lasterketa zirraragarriak egin ziren, hasiera masiboarekin. Gizonezkoen 15 km-ko estilo libreko proban, Mattis Stenshagen norvegiarrak garaipen estua lortu zuen.
07.08.2026 -
Udnes Weng-ek Blink Festival 10 kilometroko irteera masiboa irabazi du
Blink Jaialdiaren 2026ko hirugarren egunean, Sandnesen (Norvegia), hasiera masiboko eski lasterketa zirraragarriak izan ziren — Tiril Udnes Weng norvegiarrak garaipen sendoa lortu zuen emakumezkoen 10 km-ko estilo libreko proban.
07.08.2026 -
Virtanenek munduko errekorra hautsi du Estonian zehar 601 km-ko eski-ibilaldi batekin
Teemu Virtanen erresistentzia-atleta eta kazetari finlandiarrak munduko errekor berria ezarri du Estonian zehar lo egin gabe 601 km jarraian eskiatzen eginez, errepide publikoetan 600 km baino gehiagoko eski-bidaia jarraitua osatu duen lehen pertsona bihurtuz.
07.08.2026 -
Myhlbackek irabazi du Blink Classics 2026an
Norvegiako Blink Jaialdiaren bigarren egunean ostegun arratsaldean oso espero zen Blink Classics lasterketa izan zen, non Alvar Myhlback-ek, Lager 157 Eski Taldekoak, garaipen erabakigarria lortu zuen 50 kilometroko eski-lasterketa klasikoan.
06.08.2026 -
Øyre Slindek Blink Classics 2026 irabazi du
Norvegiako Blink Jaialdiaren bigarren egunean, ostegun arratsaldean, 37.5 kilometroko Blink Classics ospetsua izan zen, eta bertan Astrid Øyre Slindek garaipen ikusgarria lortu zuen.
06.08.2026















































