Altueran entrenatzeko leku ezin hobea bilatzen ari zara, entrenamendu-baldintza bikainak familia-giroarekin eta itsasora ihes egiteko edo Bartzelonan futbol-partida bat ikusteko aukerarekin uztartzen dituena?

Pirinioen bihotzean dagoen Font-Romeu frantziar estazioa erresistentzia-atletentzako gune berri bihurtzen ari da. Zergatik kontzentratu dira hain urrun txekiar biatletak, eskandinaviar eta estatubatuar izarrekin batera?

1,800 metroko entrenamendua

Font-Romeu Espainiako mugan bertan dago, itsas mailatik 1,800 metroko altuera idealean. Konplexu osoaren puntu nagusia CREPS instalazioa da (Baliabideen, Adituen eta Kirol Errendimenduaren Zentroa), eta horrek kirolariei neguko denboraldirako prestaketa zorrotza egiteko beharrezko laguntza ematen die.

Biatleta eta eskiatzaileentzat, Pirinioetako paradisu honek behar den guztia eskaintzen du: 18 erreiko tiro-eremua duen biatloi konplexua, 2.2 km-ko eski-pista, bizikleta-bideak eta Matemale aintziraren inguruko lur mota askotako mendateak edo Puigmalerako igoera mitikoa – trafikorik gabeko gainazal perfektua duen errepidea. Indar entrenamendurako (gimnasioak) eta errekuperaziorako ekipamendu osoa ere eskuragarri dago.

«Leku polita da, eskiatzeko aukera ugari dituena. Eta eguraldia gure alde izan zen», Michal Šlesingr biatloi entrenatzaile txekiarrak goraipatu du.

Biatletak bereziki pozik daude estazioarekin, errepide publikoetan eskiatzaileak teknika klasikoarekin baino leku gehiago hartzen duen lekuetan eskiatzailearekin patinatzea ez baita posible leku guztietan. Izan ere, askotan oso arriskutsua da. Adibidez, duela gutxi debekatu dute eskiatzailearekin ibiltzea Italian.

Era berean, irakurri: Font-Romeu: Eskandinaviaraino ere urrun dagoen altitude handiko entrenamenduagatik ospetsu bihurtu den lekua

Artikulua behean jarraitzen du.

Mendi-gandorretik hondartzara

Font-Romeuren abantaila nabarmen bat bere kokapen estrategikoa da. Roller ski entrenamendu saio zorrotz baten ondoren, aukera ugari daude errekuperatzeko edo egun libreak bizitzeko. Txekiako taldeak kostaldetik gertu egoteaz baliatu zen eta mendiko estaziotik zuzenean Mediterraneo itsasora joan zen bizikletaz igeri egitera, 130 km inguru eginez.

Kataluniako hiriburutik gertu egoteak kultur txangoak edo goi mailako kirolak egitera gonbidatzen ditu – atletek ez zuten FC Bartzelona ospetsuaren partidarik galdu beren kanpamentuan zehar.

Giro intimoa

Alpeetako estazio handi eta jendetsuen aldean, Font-Romeuk izaera intimoa mantentzen du. Bertakoek atleta guztiak baloratzen dituzte eta ahal duten guztia egiten dute taldeek baldintza idealak izan ditzaten.

«Ez dira talde askorik etortzen hona oraindik, beraz, gogor saiatzen dira eta edozer antolatuko dizute» baieztatzen du Šlesingrek. «Gimnasiorako sarbidea behar genuen, larunbat goizean itxita baitzegoen. Instalazioen arduraduna etorri zen guretzat irekitzera. Bertako klubek beti saiatzen dira tiro eremuan gure lekua aurkitzen».

Txapeldunak entrenatzen diren tokian

Font-Romeu ez da jada altxor ezkutu bat soilik. Irailean, erresistentzia kiroletako munduko elite absolutua biltzen da hemen. Txekiar selekzioaz gain, Suediako, Finlandiako eta Lituaniako biatloi talde nazionalak, baita Frida Karlsson eta Harald Østberg Amundsen bezalako eski iraupeneko izarrek ere, Pirinioetako altitude handiko efektua aprobetxatu dute.

Entrenamendu-kanpamentu profesional bat planifikatzen ari zaren edo mendi-ingurune batean prestaketa zorrotz bat egiteko inspirazio bila bazabiltza, Font-Romeuk altitudearen, zerbitzu bikainaren eta Pirinioetako ostatuaren konbinazio aproposa eskaintzen du.

Gehiago irakurri: Zergatik entrenatu altitude handian?

Biatloian interesa al duzu? Egin klik HEMEN eta irakurri gehiago horri buruz.